여름나기 여름나기 (2) 썸네일형 리스트형 초복, 삼계탕 대신 이것? 시원하게 여름 나는 꿀팁! 7월 15일, 본격적인 더위가 시작되는 초복(初伏)이 찾아왔습니다! ☀️사실 이미 무더위와 힘겹게 싸우는 중인데, 이런 날씨엔 아무리 몸에 좋아도 뜨거운 삼계탕 앞에 줄 설 엄두가 안 나잖아요.이럴 때 필요한 건 뭐다? 바로 ‘얼죽아’ 정신! 올해 초복에는 뜨거운 보양식 대신, 한 입 베어 물면 머리끝까지 띵해지는 시원한 수박 한 조각으로 갈증을 날려보는 건 어떨까요? 때로는 차갑고 가벼운 것 한 조각이 몸과 마음의 온도를 낮추는 최고의 처방이 되어주기도 하니까요. 🧊✨오늘 퇴근(혹은 하교)길에는 카드뉴스 속 주인공처럼 우리 몸의 온도를 낮춰줄 '시원한 선물'을 하나 준비해 보세요.여러분의 건강하고 시원한 여름 나기를 진심으로 응원합니다. ☀️언제나 디자인은 #단아커뮤니케이션 꿀잠이 인생을 바꾼다 연일 계속되는 열대야로 뒤척이다 새벽을 맞는 분들이 많으실 텐데요. 😴 혹시 나도 '수면 장애'?단순한 수면 부족이 아니라 적극적으로 관리해야 할 건강 문제일 수 있어요.우리 모두 건강한 꿀잠으로 더위를 이겨내봐요!#수면건강 #열대야 #불면증 #꿀잠 #건강관리 #수면장애 #여름나기언제나 디자인은 #단아커뮤니케이션 이전 1 다음
