수영 수영 (1) 썸네일형 리스트형 무더운 여름! 덥고 습해도 운동이 하고 싶다 [단아일상] #여름철추천 #실내운동 무더운 여름! 덥고 습해도 운동이 하고 싶다!! #여름철_추천 #실내운동 가만히 서 있어도 땀이 뻘뻘 올해도 엄청난 더위가 예상 된다는데... 더위에도 포기할 수 없는 프로운동족에게 추천한다!! 여름철 실내운동 추천 1 여름철 가장 핫한 종목! 온도와 습도 문제없는 수상 스포츠 더위를 많이 타거나 관절이 약한 5060대에 특히 추천! 여름철 실내운동 추천2 날씨에 많은 영향받는 일반 등산·등반과 다르게 시간과 장소 구애받지 않고 유산소와 무산소 운동의 효과를 동시에! 많은 칼로리 소모를 원한다면 딱! 여름철 실내운동 추천3 체육센터·아파트 등 운영하는 곳이 많아 가장 접하기 쉬운 운동 탁구! 실내운동으로 날씨에 영향이 적고 준비물도 간단! 여름철 실내운동 추천 4 코로나19 거리두기에 딱 알.. 이전 1 다음
