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[단아카드] 복날 보양식! 삼계탕에 대하여 #삼계탕
복날 보양식! 삼계탕에 대하여.. 복날은 음력 6월에서 7월 사이의 세 번의 절기, 삼복이라고 불리는 초복, 중복, 말복을 뜻하는 말입니다. 일 년 중 무더위가 가장 기승을 부리는 시기여서 흔히들 말하는 삼복더위라는 말이 생겨나기도 했죠. 초복이 다가오고 있는 지금! 이런 무더운 여름엔 체력 소모가 크고 땀을 많이 흘려 기력을 잃기 쉬워 이를 이겨내고자 많은 사람들이 보양식을 챙겨 먹는데요. 많은 여름 보양식 중 가장 먼저 떠오르는 삼계탕! 왜일까요? 삼계탕의 효능 [닭고기] 소화 촉진, 영양 보충, 체력 보충, 혈중 콜레스테롤 감소 스트레스 완화, 두뇌활동 촉진, 피로 개선, 다이어트 도움 피부미용 효과, 산후 회복, 성인병 예방, 면역력 향상 [인삼] 오장 보강, 정신 안정, 눈을 밝게 하는 효능..
