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DanA-Story/단아 일상이야기

DanA-Story/단아 일상이야기

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[단아카드] _____에 오르면 과태료가 100만원? #바다의블랙홀 지난해 추락사고 85건! 사망 17명! 2020년 7월 30일부터 _____에 오르면 과태료가 100만원? 테트라포드(tetrapod/TTP)란? 방파제나 호안 등의 피복제로 사용되는 가지가 4개 달린 이형 블록입니다. 이 네 개의 뿔은 파도를 약화시켜 안쪽으로는 사람과 재산을 보호하며 바깥쪽으로는 생물에게 좋은 환경을 만들어주는 역할을 합니다. 육지를 통해 바다와 가까이 근접할 수 있어 테트라포드 위에 올라가 낚시를 하거나 낭만을 즐기며 걷는 사람이 많지만, 365일 바닷물과 닿아 있는 탓에 각종 무기물과 해조류가 붙어있어 매우 미끄럽습니다. 때문에 이 사이로 빠지는 사고가 많이 발생합니다. 떨어지면서 구조물에 부딪혀 중상을 입을 확률이 높으며, 아래쪽에 따개비가 번식하는 부분에 긁혀 크게 다칠 수 있..
[단아카드] 찐 거북이도 헷갈리는 나의 #거북목 [단아카드] 나랑 같은 종족인가...? 찐 거북이도 헷갈리는 나의 거북목 2019년을 기준으로 224만 1천여 명이 현대인들이 앓고 있는 이것, 바로 거북목 증후군인데요. 컴퓨터, 스마트폰의 장시간 사용으로 인해 목이 옆에서 봤을 때 C자형이 아닌 역C자형으로 변하는 이 거북목, 대체 왜 문제일까요? 각도 0도 15도 30도 60도 무게 약 1kg 약 12kg 약 18kg 약 28kg 거북이처럼 고개가 앞으로 기울수록 목에 가해지는 하중과 압력이 점점 증가하여 이를 지탱하기 위해 목과 어깨 근육이 과하게 긴장해 통증이 발생하기도 합니다. 심한 경우 목디스크로 발전할 수 있습니다. 거북목 증후군을 미리 예방하기 위해선 1. 틈날 때마다 목 스트레칭 하기 2. 등과 허리 바른 자세로 앉기 3. 너무 높지 않..
[단아카드] 너 이름이 뭐니? #김의 유래 [단아카드] 너 이름이 뭐니? 김의 유래 한국 수산양식업 중 가장 긴 역사를 보유한 김! 단백질과 비타민이 풍부하며 맛까지 좋은 김! 한국의 슈퍼푸드로 미국에서 소개된 적도 있는데요. 2019년 수산물 수출액 중 1위를 차지할 만큼 큰 인기를 끌고 있는 이 김의 유래를 아시나요? 조선 중기까지 임금님 수라상에만 오르는 진상품일 정도로 귀한 먹거리였던 김은, 1640년경 전남 광양에 사는 김여익이 최초로 김 양식에 성공하였다고 하는데요. 이렇게 양식된 김을 인조가 먹은 후 음식의 이름을 묻자 신하 한명이 말하길 “광양에 사는 김아무개가 만들었습니다.”하여 그(김여익)의 이름을 따서 김이라고 부르게 되었다고 합니다. 김여익(1606~1660)을 기리기 위해 세워져 문화재로 지정된 기념물인 ‘김 시식지’도 있..
[단아카드] 아 배고파.. 일어나! 지금이야 #공복에하면좋은것들 아 배고파.. 일어나! 지금이야 - 공복에 하면 좋은 것들 - 사전적 의미로 소화기관 내(특히 위 속)에 음식물이 들어가 있지 않은 상태를 공복(空腹)이라고 합니다. 밥심으로 사는 한국인들은 빈속을 문제로 삼는 경우가 많지만 이 상태에서 하면 좋은 행동들이 여러 가지가 있는데요. 1. 수분 보충 물은 항상 많이 마시는 것이 좋지만 공복에 마시게 되면 체내 흡수율이 높아져 노폐물 제거와 혈액순환, 장 기능 촉진에 도움이 됩니다. ※ 자는 사이 입 속에 쌓인 세균이 많아 양치 후에 마시는 것이 좋습니다. 2. 의약품 복용 일부 의약품은 위장에 음식물이 있으면 체내로의 흡수를 방해받기 때문에 식사 1시간 전이나 식사 2시간 후에 먹는 것을 권장합니다. 3. 공복 운동 특히 아침공복은 전날 먹은 음식들이 수면 ..
[단아카드] 장마철 습기엔 이거면 충분해! Tip5 #실내습기제거 여기가 집이야 수영장이야? 장마철 습기엔 이거면 충분해! Tip5 - 장마철 실내 습기 관리법 - ​ 무더운 여름철, 장마가 시작되고 나면 높은 온도와 높은 습도로 눅눅하고 불쾌한 실내 환경을 만드는데요. 이런 환경에서 실내를 쾌적하게 유지하려면 어떤 방법이 효과적일까요? 제습과 냄새제거를 동시에! [ Tip.1 향초 ] 습기 제거뿐만 아니라 여러 가지 은은한 향기로 탈취에도 효과적! [ Tip.2 커피찌꺼기 ] 잘 말린 후 망에 담아 냉장고, 신발장에 넣어 1석 2조의 효과를! 천연 제습제로 건강하게! [ Tip.3 숯 ] 유명한 천연 제습제, 공기정화 효과와 인테리어 효과까지! [ Tip.4 굵은 소금 ] 누구나 집에서 쉽게 구할 수 있는 소금을 그릇에 담아 집안 이곳저곳 놓아두면 끝! 옷에는 이게 ..
[단아카드] 복날 보양식! 삼계탕에 대하여 #삼계탕 복날 보양식! 삼계탕에 대하여.. 복날은 음력 6월에서 7월 사이의 세 번의 절기, 삼복이라고 불리는 초복, 중복, 말복을 뜻하는 말입니다. 일 년 중 무더위가 가장 기승을 부리는 시기여서 흔히들 말하는 삼복더위라는 말이 생겨나기도 했죠. ​초복이 다가오고 있는 지금! 이런 무더운 여름엔 체력 소모가 크고 땀을 많이 흘려 기력을 잃기 쉬워 이를 이겨내고자 많은 사람들이 보양식을 챙겨 먹는데요. 많은 여름 보양식 중 가장 먼저 떠오르는 삼계탕! 왜일까요? ​삼계탕의 효능 [닭고기] 소화 촉진, 영양 보충, 체력 보충, 혈중 콜레스테롤 감소 스트레스 완화, 두뇌활동 촉진, 피로 개선, 다이어트 도움 피부미용 효과, 산후 회복, 성인병 예방, 면역력 향상 [인삼] 오장 보강, 정신 안정, 눈을 밝게 하는 효능..
[단아카드] 린넨? 모시? 가가 가 아니가? #린넨 린넨? 모시? 가가 가 아니가? 여름철 사람들에게 엄청난 사랑을 받는 린넨! 인류 최초의 옷감이라는 이 린넨은 통기성과 향균성이 좋고 수분 흡수가 뛰어나 옷으로도 침구류로도 많이 이용되고 있는데요. 린넨, 모시, 삼베.. 모두 같은 원단일까요? 모두 마(麻)식물 섬유로 만들어진 원단입니다. 플렉스(flax)린넨 : 아마를 사용, 의류에 가장 많이 사용하며 일반적인 표현으로서의 린넨 라미(ramie)린넨 : 저마를 사용, 모시로 불리며 가장 가늘고 광택이 좋아 가격대가 높음 험프(hemp)린넨 : 대마를 사용, 삼베라고 불리며 흔히들 알고 있는 대마초의 대마 주트(jute)린넨 : 황마를 사용, 입자가 거칠고 강도가 강하여 산업용에 많이 쓰임 섬유 특성상 뻣뻣하고 구김이 심하기 때문에 폴리, 면, 레이온 ..
“너 혹시 FOMO야?”나를 불안하게 만드는 포모증후군... #FOMO 나만 모르나봐...(ㅇ_ㅇ;) “너 혹시 FOMO야?” 나를 불안하게 만드는 포모증후군... 나 : 오늘 일어나자마자 트위터 들어갔는데 요즘 강원도 제품이 열풍이더라? 그래서 나도 바로 구매했어. 그리고 점심 먹으면서 페이스북 들어가 보니까 다들 mbti라는 테스트를 해보던데 너도 해봤어? 방금 TV보니까 깡이 유행인가 봐. 나도 배워야 하나.. 다들 재밌게 사는 것 같아. 인스타그램 들어가 보면 나빼고 다 행복해보여. 그렇지 않아? 친구 : 너 혹시 FOMO야? 나 : 그게 뭔데? Fear Of Missing Out_ 한국어로 고립공포감이라고 불리는 FOMO는 원래 ‘매진임박’, ‘한정수량’ 등의 소비자를 조급하게 만드는 마케팅 기법 중 하나였으나, 흐름을 놓치거나 소외되고 싶지 않은 이 심리가 현재는..
[단아카드] 아이스 버킷 챌린지? 플라워 버킷 챌린지! #플라워버킷챌린지 [단아카드] 아이스 버킷 챌린지? 플라워 버킷 챌린지! ​코로나19로 많은 사람들이 힘들어하는 상황에서도 서로를 돕기 위한 움직임이 활발히 이루어지고 있습니다. 그 중 지난 2월 박원순 서울시장이 처음 제안하여 꽃향기가 전파되고 있는 ‘플라워 버킷 챌린지(Flower Bucket Challenge)’라고 들어보셨나요? ​입학, 졸업 등 2~3월에 집중되는 행사들로 한해의 큰 수확을 얻는 화훼농가들이 올해는 코로나로 인해 많은 어려움을 겪고 있습니다. 이를 돕기 위해 생화를 구매하여 마음을 전하는 ‘플라워 버킷 챌린지’가 재계를 중심으로 활발히 이루어지고 있는데요, 일반인도 누구나 자발적인 참여가 가능합니다! ※ 플라워 버킷 챌린지 : 지명받은 사람이 꽃을 선물하는 과제를 실행한 뒤 다음 참가자를 지명하는..
[단아카드] 안녕하십니까! 엘리트사원 김수박입니다. #수박 안녕하십니까! 엘리트사원 ‘김수박’입니다. 엘리트 분석 보고서 한글 이름: 김수박 영어 이름: Watermelon Kim 생일: 매년 7~8월칼로리: 31kcal (100g) 고향: 아프리카 경력: 항산화 물질로 노화 방지 수분과 식이섬유로 소화 촉진 피부, 모발의 건강 도움 면역력 강화 및 각종 질병 예방 김수박이 엘리트인 세 가지 이유! - 꼭지 반대편에 있는 수박 배꼽의 크기가 작다. - 표면이 윤기 나고 줄무늬가 고르고 진하며, 꼭지가 싱싱하다. - 찌그러지지 않고 균형이 잘 잡힌 둥근 모양이다. 엘리트사원의 주의사항 1. 자르기 전에 껍질을 씻어주세요. 2. 가급적 당일에 섭취해주세요. 3. 밀폐용기에 담아 보관해주세요. 4. 당뇨 환자는 섭취를 자제해주세요. 저에 대해 많이 알게 되셨나요? 무..
[단아글곳간]주문하신 고객님 머리를 닮은 음료 나왔습니다~#카푸치노 [단아글곳간] 주문하신 고객님 머리를 닮은 음료 나왔습니다~ - 카푸치노 커피의 유래 현대사회에서 커피의 종류는 점점 많아지고 있는데요. ‘클래식은 영원하다’라는 말이 있듯이, 오래된 커피들은 그 세월의 깊이만큼 오늘날까지 꾸준히 사랑받고 있습니다. 에스프레소, 아메리카노, 카페라떼, 카페마끼야또 등이 있지만 그 중에서도 ‘카푸치노(Capuccino)‘의 유래에 대해 알아볼까요? ‘카푸치노(Capuccino)‘는 에스프레소에 따뜻한 우유를 붓고 우유 거품을 얹은 후 시나몬 가루를 뿌려 완성되는 커피입니다. 카페라떼와 비슷하지만 우유의 양이 적어 더 진하고, 많은 우유 거품으로 더 부드러운 것이 특징인데요. 이 카푸치노가 다름 아닌 이탈리아 성직자에서 유래되었다고 합니다. 바로 이탈리아에 수많은 수도사들 ..
[단아카드] 32년 만에 새 옷을 선물할게 #차세대전자여권 32년 만에 새 옷을 선물할게 2020년 12월, 새롭게 바뀌는 차세대 전자여권 우선 오해의 소지가 있던 기존의 녹색이 가장 보편적인 남색으로 변경됩니다. 재질은 종이에서 폴리카보네이트로 바뀌어 내구성이 더욱 강화됩니다. 가장 큰 변화는 주민등록번호가 사라집니다! 여권번호 체계와 날짜표기방법 또한 변경됩니다.32 이는 모두 레이저 기술을 사용하여 강화된 보안성으로 위조나 변조를 방지할 수 있습니다. 여권의 속지는 더 많아진 면수에 다양한 한국 유물을 담아 한국적인 디자인을 가미하였습니다. 새로운 여권은 온라인 발급신청과 우편 배송 서비스도 가능하다고 하니 획기적인 변화가 아닐 수 없네요. 빠른 시일 내에 여행을 다시 즐길 수 있는 날이 돌아왔으면 좋겠습니다. 언제나 #디자인은_단아커뮤니케이션

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